Joghurt földimogyoróval
Ez a kombináció biztos siker a gyerekeknél, így ha reggel földimogyorós joghurttal kínáljuk őket, biztosan nem üres gyomorral indulnak el otthonról.
A natúr joghurt reggelire nagyon jó választás gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. A joghurt az egészségmegőrzéshez szükséges jótékony baktérumokat tartalmaz, illetve kiváló természetes kálciumforrás. S bár mindezek mellett nagyon finom is, valljuk be, nem túl laktató, egy…